「你們兒童眼鏡哪一款最好？」媽媽一進門就問，另一隻手還牽著剛放學、制服還沒換下來的兒子。她的視線停在櫃上那排兒童框，從粉紅排到深藍，大概以為我們會伸手指其中一副。驗光人員先問了兩件事：孩子幾歲？以前配過眼鏡嗎？這兩題聽起來跟鏡框無關，卻決定了今天能不能驗光、要從哪一步開始。
兒童眼鏡去哪配：先確認這一步走對
看孩子幾歲，再看是不是第一次配。依《驗光人員法》第十二條，未滿 6 歲的孩子，驗光人員不得驗光，請由眼科醫師檢查；6 到 15 歲（含 15 歲）的驗光，要在眼科醫師指導下進行；超過 15 歲，才可以直接找驗光所。這一步走錯，後面挑得再仔細都得重來。
第一次配：先到眼科確診，再找驗光所
6 到 15 歲第一次驗光配鏡，《驗光人員法施行細則》第六條第二項寫明，要先由醫師確診為非假性近視。孩子寫了一下午功課，對焦的肌肉還沒鬆開，這時量到的近視，有一部分可能只是暫時的。要不要用散瞳確認，是眼科醫師的判斷，散瞳也只能在眼科做。
拿到醫師的確診結果，再帶孩子來驗光配鏡。從學校通知單到驗光那天的順序，整理在學童第一次配眼鏡。
已經配過：找能長期記錄度數的驗光所
確診那一步走過了，之後換鏡、追蹤度數可以到驗光所，15 歲以下仍在眼科醫師指導下進行。這時候挑店，要想的是接下來好幾年。
國健署 106 年兒童青少年視力監測調查裡，近視盛行率小一 19.8%、小六 70.6%、國三 89.3%，整段國小到國中，孩子的度數都可能在動。每次換一家量，儀器和驗光方法都不一樣，三張驗光單擺在一起，看不出是孩子真的變了，還是量法變了。固定在同一個地方、用同一套方法量，前後的數字才對得起來。
5 個挑選標準：從驗光椅到回店紀錄
孩子的眼鏡跟大人差在兩處：眼睛的調節力很強，臉還在長。挑店要看的這幾件事，都從這兩處來。
一：驗光有沒有放鬆調節、不過矯
孩子的眼睛很會出力。近距離盯久了，睫狀肌收著放不掉，這時用電腦驗光機一量，數字往往比實際深。照這個數字配，就是配過頭：看遠清楚了，看近卻得多用一份力去對焦，一天戴下來更累。
所以驗光要先讓調節放鬆，再做主客觀驗光，度數給到看得清楚就停，不多給。
機器跑一次就開單，少了一段；驗光人員讓孩子一片一片比較鏡片，問「這片清楚，還是剛剛那片清楚」，才是主觀驗光在做事。時間也是線索，孩子的完整驗光很難十分鐘做完。到店可以直接問這三題：
- 「電腦驗光的數字，會直接拿來配嗎？」該聽到的是還要放鬆調節、再用主觀驗光確認。
- 「他剛寫完一小時功課才過來，量出來會不會偏深？」答得出「會，所以要先放鬆」，代表驗光人員知道孩子的眼睛跟大人不一樣。
- 「如果需要散瞳，誰來做？」答案只有一個：眼科醫師。散瞳是醫療行為，驗光所不做。
二：瞳距與光學中心有沒有量準
鏡片上有一個光學中心，要對在孩子瞳孔的正前方。孩子的臉小，同樣偏一點點，占的比例比大人大。偏掉的地方會多出不該有的稜鏡效果，孩子說不出哪裡怪，只會說戴久了累、頭暈，或乾脆從鏡框上緣偷看。
量的時候，鏡框要先調到孩子臉上該在的位置，再確認光學中心。孩子坐不住、一直轉頭，量的人願不願意多等他幾秒，數字就差在這裡。臉在長，瞳距也會跟著變，換鏡時要重量，不要沿用舊單。
三：鏡框尺寸合臉、可以調整
常有家長想買大一號，等孩子長大剛好。問題是框一大，光學中心就對不到瞳孔，第二點等於白做；鏡框還會往下滑，孩子整天從鏡片邊緣看出去。要挑的是現在合臉、又留了調整空間的框：鼻托能調高低寬窄，鏡腳能重新彎到耳朵的位置，鉸鍊經得起單手硬扯。
材質與結構的細節，在兒童鏡架怎麼選。
四：有沒有固定回店調整與度數紀錄
孩子戴眼鏡上課、打球、趴在桌上午睡，鏡框歪掉、鼻托壓偏都是常事。配完就沒人再看一眼的眼鏡，三個月後早就不在取件那天的位置。
挑店時問兩件事：多久回來一次、回來量什麼。好的答案會具體到項目，像是檢查鏡框和光學中心、量度數、跟上一次的數字對照；紀錄放在哪裡、需要時拿不拿得到，也一起問清楚。間隔要怎麼排，兒童視力多久檢查一次另外談。
五：發現異常會不會轉介眼科
驗光人員能量度數、能記錄，不能診斷眼睛的疾病，也不能開藥。依《驗光人員法》第十二條第三項，驗光過程中發現視力無法矯正到正常，要轉介醫療機構。
可以直接問店家：「量的時候如果發現不對勁，會怎麼處理？」說得出哪些情況會請你帶孩子去眼科、紀錄能不能一起帶過去，這家店就清楚自己的界線。
能見度的做法：第一次建基準，之後每 3 到 6 個月對照
新莊、板橋兩間門市，孩子的眼鏡都由驗光人員一對一驗光與量測。
第一次來的孩子，驗光人員會先建立度數與雙眼視覺的基準資料。驗光前先讓調節放鬆，再做主客觀驗光；需要散瞳確認時，由眼科醫師執行，我們不做。鏡架調整好，再確認光學中心對準孩子的瞳孔。
之後每 3 到 6 個月回店一次。鏡框歪了、鼻托壓偏、光學中心跑掉，都在那天一起調回來；度數量完，跟上一次的數字並排對照，雙眼視覺評估也每次都做。紀錄由門市保存，家長需要帶去給眼科醫師看時，跟我們說一聲就會開立。
量測中發現視力矯正不上去，依《驗光人員法》第十二條第三項轉介眼科，前面累積的紀錄可以一起帶過去。
新莊、板橋門市資訊與預約
- 新莊店：能見度視覺中心（比泱驗光所），新北市新莊區中正路 419-1 號｜02-2206-6700
- 板橋店：能見度眼鏡行（能見度驗光所），新北市板橋區雙十路二段 47 巷 28 號｜02-2253-1246
6 到 15 歲第一次配鏡的孩子，請先帶著眼科的確診結果，再來電或線上預約。初診約 60 分鐘，那天的行程留寬一點；到店之後一步步怎麼進行，看兒童配眼鏡流程。
兒童眼鏡不是越貴越好：合適比等級重要
「哪一款最好」常常是在問：是不是越貴越好？量歪的瞳距，換成最高等級的鏡片，光學中心一樣對不到瞳孔。
能見度的原則是不追求最貴，只追求最適合。錢該先花在哪、哪幾項能省，兒童眼鏡多少錢一項一項算過。
標準挑得出量得準的店，挑不出不會加深的度數。孩子明年的度數仍可能比今年深，換一副更好的眼鏡擋不住；驗光所管的是每一次都量得準、前後對得起來，需不需要醫療介入，由眼科醫師判斷。
兒童眼鏡推薦常見問題
Q：幫孩子挑眼鏡，最該先看哪一件事？
先看年齡與是不是第一次配。未滿 6 歲由眼科醫師檢查，驗光人員依法不得驗光；6 到 15 歲第一次驗光配鏡，要先經醫師確診非假性近視。這一步確定之後，挑店最該看的是驗光：孩子的調節力強，要先放鬆調節再做主客觀驗光，度數才不會配過頭。鏡框款式可以等量完再挑。
Q：新莊、板橋哪裡可以幫孩子配眼鏡？
新莊店是能見度視覺中心（比泱驗光所），在新莊區中正路 419-1 號，電話 02-2206-6700；板橋店是能見度眼鏡行（能見度驗光所），在板橋區雙十路二段 47 巷 28 號，電話 02-2253-1246。兩店都由驗光人員驗光與量測。6 到 15 歲第一次配鏡，請先帶眼科醫師的確診結果再預約；15 歲以下的驗光，依法在眼科醫師指導下進行。
Q：兒童眼鏡多久要換一副？
看度數和臉，不看年份。成長期的孩子，建議每 3 到 6 個月讓驗光人員檢查一次，實際間隔依孩子的狀況與眼科醫師的建議調整。度數變了，鏡框還合臉、調得動，換鏡片就好；臉長大了，鼻托和鏡腳怎麼調都撐不住，才需要整副換。
「哪一款最好？」這題我們每次都晚一點回答。先問孩子幾歲、配過沒有，量完度數和瞳距，櫃上那排顏色才派得上用場。最好的那一副，是量得準、戴得穩、記得回來看的那一副。
